قبل از اينکه به خودتان بیاييد و بپرسيد، «چطور اينقدر زود دير شد؟» پس براي فکر کردن به زندگيتان وقت بگذاريد. وقت بگذاريد تا بفهميد واقعاً چه مي‌خواهيد و به چه چيزهايي نياز داريد. براي خنديدن، گريه کردن، ياد گرفتن و بخشيدن وقت بگذاريد.

اينها ۱۰ چيزي هستند که قبل از اينکه خيلي دير شود بايد ياد بگيريد:
 

 زندگي شما بين الان و نفس بعدي است. زمان حال - همين حالا و همين جا - تنها چيزي است که زندگي به شما داده است. پس از هر لحظه استفاده کامل ببريد و با مهرباني و در آرامش زندگي کنيد، بدون ترس و پشيماني. و با هر چه که داريد، بهتريني که مي‌توانيد را انجام دهيد؛ چون اين تنها چيزي است که مي‌توانيد از کسي انتظار داشته باشيد، ازجمله خودتان. 
 

اين زندگي شماست و بايد براي آن تلاش کنيد  براي آنچه درست است تلاش کنيد. براي چيزهايي که برايتان اهميت دارد، و هيچوقت فراموش نکنيد که به عزيزانتان بگوييد که چقدر برايتان مهم هستند. بفهميد که انسان خوش‌شانسي هستيد چون هنوز فرصت داريد. پس يک لحظه مکث کرده و فکر کنيد. هر کاري که لازم است انجام دهيد را از همين امروز شروع کنيد. فردا دير است.
 

وقتي نوبت به تلاش سخت براي رسيدن به يک هدف مي‌رسد--چه گرفتن يک مدرک تحصيلي باشد، چه شروع يک کار جديد يا هر دستاورد شخصي ديگر که نياز به زمان و تعهد دارد--بايد اين سوال را از خودتان بپرسيد: آيا حاضرم چند سال از زندگي‌ام را با سختي و تلاش بگذرانم تا آينده خوبي داشته باشم؟
 

اما وقتي فعال هستيد، مثل اين مي‌ماند که ديروز دوست مهرباني براي شماست که  کمکتان مي‌کند باري از روي دوشتان بردارد. پس همين الان کاري انجام دهيد که بابت آن در آينده از خودتان تشکر کنيد. مطمئن باشيد فردا از اينکه امروز شروع کرديد خوشحال خواهيد بود. 
 

اتفاقات خوب براي کساني مي‌افتد که هنوز اميدوارند حتي اگر نااميد شده باشند، براي کساني که هنوز باور دارند حتي اگر طعم شکست را چشيده باشند. پس هيچوقت افسوس اتفاقاتي که در زندگيتان افتاده است را نخوريد؛ اين اتفاقات قابل تغيير نيستند و نمي‌توانيد فراموششان کنيد. آنها را مثل درس‌هايي ببينيد که  مي‌توانيد از آنها عبرت بگيريد و براي آينده‌تان از آنها استفاده کنيد.
 

خوشبختي زماني اتفاق مي‌افتد که احساس خوبي به خودتان داشته باشيد. قبل از اينکه  بتوانيد دوستي سالم با  ديگران داشته باشيد، اول بايد ارتباطي سالم با خودتان برقرار کنيد. بايد احساس ارزش کنيد و  در چشم خودتان، خودتان را قبول داشته باشيد تا بتوانيد با اعتماد‌به‌نفس به چشمان اطرافيانتان نگاه کنيد و با آنها ارتباط برقرار کنيد.
 

در زندگي با کساني روبه‌رو خواهيد شد که در زمان‌هاي درست، حرف‌هاي درست خواهند زد اما در آخر از اعمال و رفتار آنهاست که بايد درموردشان قضاوت کنيد. پس به کارهاي ديگران دقت کنيد. رفتار و اعمال آنها همه چيز را درمورد آنها به شما خواهد گفت.
 

به کساني که به نظر مي‌رسد روز سختي داشته‌اند سلام کنيد. با آنها مهرباني کنيد. مهرباني تنها سرمايه‌اي است که هيچوقت تمام نمي‌شود. و هر جا که انساني باشد، فرصتي براي مهرباني کردن وجود دارد. بخشش را ياد بگيريد، حتي اگر بخشيدن يک لبخند باشد. نه به اين دليل که زياد از آن داريد.
 

مي‌افتيد، بلند مي‌شويد، اشتباه مي‌کنيد، زندگي مي‌کنيد، ياد مي‌گيريد. شما انسانيد، کامل نيستيد.ه اين فکر کنيد که زنده بودن، نفس کشيدن، فکر کردن، لذت بردن و دنبال کردن چيزهايي که دوست داريد، چقدر عالي است. گاهي اوقات در سفر زندگي دچار ناراحتي‌ مي‌شويد اما هنوز زيبايي‌هاي زيادي باقي است. حتي اگر آسيب ديديم، بايد بتوانيم روي پايمان بايستيم، چون هيچوقت نخواهيم دانست چه چيز در زندگي انتظارمان را مي‌کشد.

سالها پيش وقتي درمورد غلبه بر دردها از مادربزرگم سوال کردم، اينطور برايم توضيح داد: به اين دايره‌ها نگاه کن. دايره‌هاي سياه نشان دهنده تجارب نسبي زندگي ماست. دايره‌هاي من بزرگتر است چون پيرتر هستم و تجربه‌هاي بيشتري دارم. دايره‌هاي کوچک قرمز نشاندهنده اتفاقات بد و منفي زندگي هستند. فرض مي‌کنيم که هر دو ما يک اتفاق بد يکسان را تجربه کرده باشيم. مي‌بيني که سايز دايره قرمز براي هر دو ما يکسان است اما ببين چه درصد از فضا را در دايره سياه اشغال مي‌کند. اتفاق بد تو به اين دليل بزرگتر به نظر مي‌رسد که قسمت بزرگتري از تجربيات کلي زندگي توست. چيزي که بايد ياد بگيري اين است که  يک اتفاق بد و بسيار ناراحت‌کننده که الان در زندگيت وجود دارد، يک روز بخشي از گذشته بزرگتر تو خواهد شد و ديگر اينقدر مهم به نظر نخواهد رسيد.